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11月17日の街かどは・・・

11月17日の街かどは・・・

午前は、第7回オステオパシー体操を開催しました

本日の参加者は、6名でした。
新しい方も、1名来てくださいました
ありがとうございます

スクワットも、太ももぷるぷるしながらも耐えます
P1170543-1.jpg
P1170544-1.jpg

前回もやった、四股です。
早くやるとなんともないですが、
意識しながらゆっくり体重を掛けながら動かすのは、
結構大変です
P1170555-1.jpg

リンパを足元から上に流していきます
なずけて、「うきうき体操!」
やっていると、なんだかうきうき気分になっちゃいますよ
この後にも部分部分で上げていき鎖骨付近のリンパ節まで頑張ります
一通りすると、すっきり感が感じられました
P1170558-1.jpg

みなさんとやると、楽しく頑張れますね
あっという間の1時間でした


午後は、岩田真紫輝様の貸切となりまして、
第5回傘のつるし飾りが行われました

13名が参加されたようです。
本日は、小さいお花をたくさん作製して集合体にした円の小花の作品を作っていました
P1170569-1.jpg

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プロフィール

街かどギャラリー

Author:街かどギャラリー
誰もが気軽に立ち寄る事ができる「街かどがギャラリー・交流集いの広場」として、芸術文化を主体とした発表の場を提供いたしております。
大震災により甚大な被害を受けた岩手県山田町のこれからを街かどギャラリーのブログを通じてたくさんの方に知って頂きたいと思います。
街かどギャラリーは平成23年9月から、NPOこども福祉研究所が
設立した「山田町ゾンタハウス」の1Fにて事業をおこなっています。
「NPOこども福祉研究所」と「やまだ街づくりネットワーク」は、
日々連携して事業を実施しています。

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