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4月14日の午前の街かどは・・・

4月14日午前の街かどは・・・

午前中は、第1回オステオパシー体操を開催しました
昨年に引き続きではありますが、身体を動かす機会はとても大切だと感じ、
今年度も竹内嘉次郎先生を講師に招き、開催する事となりましたぁ~

参加者は3名です
昨年度からの常連さんです
参加してくださり、ありがとうございます

こじんまりとではありますが、
みんな仲良く身体を動かします
スクワット
P1150376-1.jpg

大腰筋のストレッチ
P1150379-1.jpg

本日は他に、背骨(脊髄)のストレッチや(首(胸鎖乳突筋)のストレッチもしましたぁ~

休憩には、向かいのしだれ桜やぼけ、椿の花にうっとり
花見休憩となりましたぁ~
P1150372-1.jpg

来月は、5月19日11:00からです
ふらっと参加して頂いて大丈夫ですので、
お気軽に遊びにきてください
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プロフィール

街かどギャラリー

Author:街かどギャラリー
誰もが気軽に立ち寄る事ができる「街かどがギャラリー・交流集いの広場」として、芸術文化を主体とした発表の場を提供いたしております。
大震災により甚大な被害を受けた岩手県山田町のこれからを街かどギャラリーのブログを通じてたくさんの方に知って頂きたいと思います。
街かどギャラリーは平成23年9月から、NPOこども福祉研究所が
設立した「山田町ゾンタハウス」の1Fにて事業をおこなっています。
「NPOこども福祉研究所」と「やまだ街づくりネットワーク」は、
日々連携して事業を実施しています。

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